우리가 흔히 버리는 바나나 껍질도 활용법이 있다는 사실 알고 계셨나요?
그동안 바나나 껍질을 그냥 버리셨다면, 오늘 제가 알려드리는 바나나 껍질 활용법에 대한 정보를 알아보시고
다양한 방법으로 바나나 껍질을 활용해보세요^^ 이제부터 바나나 껍질의 숨겨진 가치를 알려드리겠습니다.
바나나껍질 효능
바나나 껍질은 주로 섬유질, 항산화 물질, 미네랄로 구성되어 있습니다.
이런 성분들이 바나나 껍질을 다양하게 활용할 수 있게 해주게 됩니다.
놀랍게도 바나나 껍질에는 바나나 과육보다 더 많은 영양소가 들어있습니다.
특히 비타민 B6와 B12, 마그네슘, 칼륨이 풍부합니다. 알고 계셨나요?
바나나 껍질 활용법
바나나 껍질 이제 한번 다양하게 활용해보세요!
바나나껍질 활용법
바나나 껍질 활용법 1 - 천연 광택제로 사용하기
천연 광택제로 사용하기 바나나 껍질의 안쪽 부분을 사용해 가죽 제품이나 은제품을 닦아보세요.
놀라운 광택 효과를 볼 수 있어요!
바나나 껍질 활용법 2 - 화분 영양제 활용
화분 영양제로 활용하기 바나나 껍질을 잘게 잘라 화분 흙에 섞어주면 천연 영양제가 됩니다.
식물들이 쑥쑥 자라나는 걸 보실 수 있을 거예요.
바나나 껍질 활용법 3 - 미용과 건강에 활용
미용과 건강에 활용하기 바나나 껍질로 아름다워질 수 있다고요?
그렇다고 합니다. 피부 진정제로 사용하기 벌레에 물렸거나 피부가 가려울 때,
바나나 껍질의 안쪽을 문지르면 시원하고 진정되는 효과를 느낄 수 있습니다.
바나나 껍질 활용법 4 - 요리에 활용
"바나나 껍질로 요리를?" 네, 맞아요! 놀라운 요리 재료가 될 수 있답니다.
바나나 껍질 차 만들기
바나나 껍질을 깨끗이 씻어 말린 후 끓여 차로 마시면 숙면에 도움이 된다고 해요.
하루의 피로를 풀어주는 특별한 차 한잔 어떠세요?
바나나 껍질 카레 만들기
인도에서는 바나나 껍질로 카레를 만든답니다.
껍질을 얇게 썰어 양념과 함께 조리하면 독특한 식감과 맛을 즐길 수 있어요.
바나나 씻는법
바나나는 보통 껍질째 먹기 때문에 씻을 필요가 없지만,
껍질에 묻은 먼지나 농약을 걱정하신다면, 물로 가볍게 씻을 수 있습니다.
씻을 때는 바나나 껍질이 물에 젖지 않도록 주의하세요.
과도하게 물에 노출되면 바나나가 빨리 상할 수 있습니다.
식초물이나 베이킹소다 물로 씻으면 농약 제거에 더 효과적일 수 있습니다.
씻은 후에는 깨끗한 천이나 키친타올로 물기를 제거해주세요.
바나나 보관법
상온 보관: 익지 않은 바나나는 상온에서 보관하는 것이 좋습니다. 바나나걸이를 활용해 걸어두면
바나나가 천천히 익게 하며 드실 수 있습니다.
분리 보관: 다른 과일과 함께 보관하면 빨리 익을 수 있으므로 분리해서 보관합니다.
냉장 보관: 완전히 익은 바나나는 냉장고에 보관하면 더 오래 유지할 수 있습니다.
껍질 보호: 바나나 꼭지 부분을 랩으로 감싸면 더 오래 신선하게 유지할 수 있습니다.
냉동 보관: 껍질을 벗긴 바나나를 냉동 보관하면 스무디나 베이킹에 사용할 수 있습니다.
바나나껍질 비료
바나나 껍질을 퇴비로 활용하면 훌륭한 천연 비료가 됩니다.
화학 비료 대신 이걸 사용하면 환경도 지키고 식물도 건강하게 키울 수 있습니다.
또한 바나나 껍질은 물 속의 중금속을 흡수하는 성질이 있습니다.
오염된 물에 바나나 껍질을 넣으면 물을 정화하는 데 도움이 된답니다.
바나나 음식물 쓰레기
바나나 껍질이 일반쓰레기인지 음식물인지 헷갈리셨죠? 위에서 말씀드린 바나나의 다양한 활용법이 있는 것처럼
바나나 껍질은 음식물 쓰레기로 버리셔야 합니다.
하지만 단순히 버리는 것보다 더 유용하게 활용할 수 있는 방법들이 많습니다.
위에 알려드린 방법들로 음식물쓰레기로 버리지 말고 여러 방법들로 활용해보시는걸 추천드립니다.
FAQ (자주묻는질문)
바나나 껍질을 먹어도 안전한가요?
네, 안전합니다. 다만 농약이 묻어있을 수 있으니 꼭 깨끗이 씻어서 사용하세요. 또한, 처음 먹어보는 경우 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.
바나나 껍질로 만든 차의 효능은 무엇인가요?
바나나 껍질 차는 숙면에 도움을 주고, 스트레스 해소에 좋다고 알려져 있어요. 또한 혈당 조절에도 도움이 될 수 있답니다.
바나나 껍질을 오래 보관하는 방법이 있나요?
바나나 껍질은 냉동 보관이 가능해요. 깨끗이 씻어 말린 후 지퍼백에 넣어 냉동실에 보관하면 됩니다.
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